자살생각이 든다면 꼭 이 글을 읽어주세요!

자살생각이 든다면 꼭 이 글을 읽어주세요!

 

 

우선, 이 글을 읽고 있다는 것만으로도 당신은 지금 너무나도 힘든 시간을 보내고 있다는 걸 압니다. 그리고 이 글을 찾아주신 것만으로도 정말 감사하고, 무엇보다도 당신이 여기에 있다는 것이 중요합니다. 지금 당신의 마음이 얼마나 무겁고, 얼마나 외로운지, 혹은 얼마나 절망적인지 누구도 완전히 이해하지 못할 수 있습니다. 하지만 저는 이 순간만큼은 당신과 함께하고 싶습니다.

 

인생은 때때로 너무나 잔인하고 불공평하게 느껴질 수 있습니다. 우리가 사랑했던 사람들, 우리가 꿈꾸던 미래, 그리고 우리가 소중히 여기던 것들이 순식간에 사라질 때가 있죠. 그럴 때 우리는 너무나도 무기력하고, 이 세상이 우리에게 등을 돌린 것 같은 기분이 들 수 있습니다.

 

그런데요, 당신이 지금 느끼고 있는 이 고통이 영원하지 않다는 걸 알고 있나요?
오늘이 힘들다고 해서 내일도 똑같이 힘들 거라는 법은 없습니다.
마치 어두운 밤이 지나면 새벽이 오듯, 지금 당신의 삶에도 변화의 순간이 올 것입니다.

 

 

사람들은 흔히 이렇게 말합니다. "시간이 모든 상처를 치유한다"고요. 사실, 저는 이 말이 완전히 맞는 건 아니라고 생각합니다. 시간 그 자체가 상처를 치유해주는 것은 아닙니다. 하지만 시간은 우리가 그 상처를 다르게 바라볼 수 있게 해줍니다. 지금은 너무나 고통스러운 일이, 언젠가 조금은 덜 아프게 느껴질 수 있고, 그 아픔이 우리를 성장하게 만들 수도 있습니다.

 

만약 지금 이 순간이 너무 견디기 힘들다면, 주변에 도움을 청해보세요. 친구, 가족, 상담사, 혹은 당신이 믿고 있는 누군가에게요. 도움을 구하는 것은 결코 약한 것이 아닙니다. 오히려 용기가 필요한 일입니다. 그리고 그들이 당신에게 손을 내밀었을 때, 그 손을 잡아보세요. 누군가와 마음을 나누는 것만으로도 우리는 조금 더 가벼워질 수 있습니다.

 

혹시 지금 당신의 삶이 너무 어둡게 느껴진다면, 그것이 삶의 전부가 아니라는 걸 기억해 주세요. 그 어둠 속에도 빛이 숨어있습니다. 그리고 그 빛은 언젠가 반드시 당신에게 찾아올 것입니다.

 

지금 이 글을 읽고 있다는 것만으로도 당신은 아주 중요한 결정을 했습니다. 삶을 계속해 나가기로, 이 고통을 견뎌보기로. 그 용기에 감사하고, 당신이 앞으로도 이 세상에 남아 있기를 바랍니다. 당신은 소중한 존재이고, 이 세상에 당신이 있어야 할 이유가 분명히 있습니다.

 

이 글을 마치며, 저는 당신이 조금이라도 더 편안해지기를 진심으로 바랍니다. 그리고 당신이 언제나 자신의 가치를 기억할 수 있기를, 그 무엇도 당신의 가치를 떨어뜨릴 수 없다는 걸 잊지 말기를 바랍니다.

 

세상은 여전히 당신의 편입니다.
이 순간이 지나가고, 다시 웃을 수 있는 날이 오기를 바랍니다.
그때까지 함께해요.
당신은 혼자가 아닙니다.