같은 이야기를 반복하는 사람, 기분 나쁘지 않게 대처하는 법

살다 보면 같은 이야기를 여러 번 하는 사람을 만날 때가 많다. 특히 연령대가 높은 분들과 대화할 때 이런 경우가 잦다. 새로운 경험이 줄어들면서 과거의 기억을 자주 떠올리게 되고, 때로는 같은 이야기를 했는지조차 잊어버리기도 한다. 상대방이 기분 상하지 않으면서도 나도 지치지 않도록 대화하는 방법을 정리해봤다.

1. "아, 맞아요!" 하고 자연스럽게 화제 돌리기

가장 무난한 방법이다. 상대가 익숙한 이야기를 꺼내면 먼저 긍정적으로 반응해 준 뒤 다른 주제로 넘어가는 방식이다.

 

예시
👉 "아, 그때 그 이야기 해주셨죠! 저도 그 얘기 듣고 생각난 게 있는데…"
👉 "맞아요, 그 일 정말 대단했어요! 근데 최근에는 또 재밌는 일 없으셨어요?"

 

이렇게 하면 상대도 기분 나쁘지 않고, 대화가 자연스럽게 다른 방향으로 흘러간다.

2. "그 얘기 전에 해주셨던 것 같은데요!" 살짝 언급하기

너무 자주 반복될 때는 부드럽게 알려주는 것도 방법이다. 다만 직설적으로 "그 얘기 또 하세요"라고 하면 상대가 당황할 수 있으니 조심스럽게 접근해야 한다.

 

예시
👉 "아, 이거 예전에 들었을 때도 진짜 흥미로웠어요! 다시 들어도 재밌네요."
👉 "그 얘기 전에 한 번 해주신 적 있는 것 같은데, 그래도 다시 들어보면 또 새롭네요!"

 

이렇게 하면 반복을 지적하면서도 분위기를 해치지 않을 수 있다.

3. 요약해서 먼저 말해주기

상대가 말을 시작하자마자 대략 어떤 이야기인지 감이 온다면, 미리 요약해서 말해주는 것도 방법이다.

 

예시
👉 "아, 그때 누구누구랑 어디 가셨던 이야기죠? 그거 진짜 재밌었어요!"
👉 "맞아요! 그때 그래서 결국 이렇게 되셨다면서요? 그 후에는 어떻게 되셨어요?"

 

이렇게 하면 상대방도 "이 얘기 했었구나" 하고 스스로 멈출 수도 있고, 이어서 새로운 이야기를 꺼낼 수도 있다.

4. 가끔은 그냥 들어주기

나이가 들면서 같은 이야기를 반복하는 이유 중 하나는 "내 이야기를 들어주는 사람이 필요해서"일 수도 있다. 정말 바쁘지 않다면, 한두 번 정도는 그냥 들어주는 것도 괜찮다.

 

예시
👉 "아, 그때 정말 힘드셨겠어요."
👉 "그래서 결국 어떻게 되셨다고 하셨죠?"

 

이렇게 하면 상대가 위로받는 느낌을 받을 수도 있다. 물론, 너무 자주 반복되면 앞서 말한 방법들을 활용하는 게 좋다.

5. 새로운 질문 던지기

반복되는 이야기 속에서 살짝 변형을 주는 것도 방법이다. 새로운 질문을 던지면 상대가 이야기를 다르게 풀어갈 가능성이 높다.

 

예시
👉 "그때 말고 다른 비슷한 경험도 있으세요?"
👉 "그런 일 또 겪으셨던 적 있나요?"

 

이렇게 하면 상대가 이야기의 반복을 인식하면서도 새로운 방향으로 이야기할 수 있다.

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정리: 기분 나쁘지 않게 대화 흐름을 바꾸는 요령

✅ 긍정적으로 반응한 후 화제를 돌리기
✅ 부드럽게 "예전에 들었다"고 언급하기
✅ 요약해서 먼저 말해주기
✅ 가끔은 그냥 들어주기
✅ 새로운 질문으로 변화를 주기

 

이런 방법들을 활용하면 상대방도 기분 나쁘지 않고, 나도 같은 이야기를 지겹게 듣지 않아도 된다. 결국 중요한 건 서로 존중하면서 대화하는 것! 다음번에 반복되는 이야기를 들으면, 이 방법들을 한 번 적용해 보자.